Скіли, якими треба оволодіти до 30 років – частина #3
Ось що ще треба вміти, щоб справжні дорослі повірили, що ти теж дорослий. А якщо пропустив перші дві частини, то шукай їх тут – частина #1 та частина #2.
17. Вмій шити
Уяви, що в тебе відлетів ґудзик або порвався рукав. Тепер уяви, що в тебе 15 хвилин до важливої наради або побачення? Ти зможеш заштопати? Маєш чим? Мусиш вміти користуватись голкою і ниткою. А набори всього, що треба, розміром менші за сірникову коробку можна знайти в великих супермаркетах. А відео, напевне, є і на YouTube.
18. Вмій вдягатись на співбесіди
Книжки по обкладинці точно не судять. Але чуваки, які наймають на роботу, судять по зовнішньому вигляді (ще й як)!
- Макіяж: не яскравий
- Стиль: консервативний
- Колір: чорний, сірий, білий, голубий
- Точно ні: кепка, в’єтнамки, помаранчевий колір, пом’ята сорочка
19. Вмій тиснути руку
Опитування показують, що 70% людей почуваються невпевнено під час рукостискання. В тебе є шанс не бути таким. Продемонструй свою силу і характер. Техніка проста:
- Треба міцно стиснути руку
- Власна рука має бути не над і не під, а чітко на рівні руки, яку стискаєш
- Лікоть має утворювати кут 90˚
20. Вмій готувати
Ти можеш бути мастер-шефом свого оточення, якщо навчишся круто готувати хоча б 5 страв. Хай вони будуть елементарні, але з твоєю фантазією. Найкраще навчитись готувати 1 холодну закуску, 1 вегетеріанську страву, щось для сніданку, якийсь десерт і шось фірмове на особливий випадок. І ти не пропадеш ні за яких обставин.
21. Вмій знайомитись
Познайомитись з кимось симпатичним і запросити його/її на побачення — стрес для будь-кого. Але можна зробити все ізі. Забудь про те, який ти розумний і дотепний, не хитруй і не мудруй. Статистика каже, що для хлопців найкраща тактика — прямо сказати щось типу “ти така мила, можна купити тобі дрінк?”, а для дівчат — задати відкрите питання типу ” як тобі ця група?”. І того достатньо, щоб іскра розгорілась.
22. Вмій подружитись
В школі та універі друзі знаходились самі собою. Але чим ти старший, тим менше лишається речей, які виходять самі собою. В дорослому житті вміти подружитись – реальній скіл і ніякого везіння. Треба бути і відкритим, і впевненим в собі, і скромним, і комунікабельним. Треба бувати частіше там, де крутяться люди, які тобі подобаються. Треба пропонувати допомогу і ділитися досвідом. Але не переборщи, бо якщо мати 100 друзів, то доведеться кожні 4 дні на ДН ходити ?
23. Вмій відмовляти
Ми часто боїмось сказати “ні”, бо не хочемо когось підвести. Але коли ти замотаний чи вимотаний, валишся з ніг, не встигаєш розгрібати, а тебе співробітник просить допомогти з проектом, “ок, без бе” не завжди найкраща відповідь. Може ти поможеш і виручиш когось, але підставиш себе. Повір, “ні” – найкращий оберіг від стресів і запар. Але користуйся ним з розумом.
24. Вмій висипатись
Ти давно знаєш, що людині треба 7-8 годин сну. А ще ти знаєш, що людині треба працювати на роботі і вдома; тусити зі співробітниками, одногрупниками і сусідами; листати соцмережі і дивитись серіали. І ти точно знаєш, що не досипаєш. Але може ти не знаєш про секрет бадьорості. Це – 10-хвилинні дрімання серед дня. Вони тебе розслаблять, освіжать і зарядять твою батарейку. І хай всі дивуються і питають, звідки в тебе стільки енергії. А ти не розказуй ?
Все запам’ятав? Наша порада – краще запиши, щоб не згубити. Для цього найкраще підходить like U, в ньому всі лайфхаки, скіли та ідеї зберігаються так само надійно, як всі секрети США в горі Рашмор.
Автор: Shana Lebowitz
Адаптований переклад: Настя Кметь
Оригінал статті: http://www.businessinsider.com/life-skills-every-adult-should-master-2015-10
Усі права на статтю належать Insider Inc.